هل تمارس رياضة المشي؟ بواسطة هذا التطبيق ستتمكن من معرفة عدد الخطوات التي قمت بها، المسافة التي قطعتها وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها وعلى المزيد من المعلومات التي ستفيدك للحصول على افضل نتيجة من تمارينك.
قم بتشغيل التطبيق ثم ضع هاتفك في جيبك وابدأ بممارسة رياضتك المفضلة. عند الانتهاء سيخبرك التطبيق بعدد الخطوات التي خطوتها والمسافة التي قطعتها، السرعة التي كنت تركض بها وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها.
ان حساب المسافة المقطوعة والسعرات الحرارية يعتمد بشكل رئيسي على وزنك ومتوسط المسافة التي تقطعها في الخطوة الواحدة، لذلك تأكد من ادخال هذه المعلومات من صفحة الاعدادات لتحصل على ارقام ادق.
يمكنك كذلك تغيير وحدات القياس المستخدمة وطبيعة الرياضة التي تقوم بها (الهرولة/المشي) لتحصل على الارقام بالشكل الذي يناسبك.
ملاحظة: بعض الهواتف تقوم بإطفاء حساسات الجهاز عند اغلاق شاشة الجهاز. لذلك يمكنك من صفحة الاعدادات جعل البرنامج يبقي الشاشة في حالة العمل اثناء قيامك بالتمارين ليتمكن البرنامج من احتساب الخطوات.
المطور : MegoApps
السعر : مجاني
أحدث التعليقات